Miri'sライフスタイル~Never stop dreaming☆~

自分のライフスタイル・日々の出来事など 思ったことをつぶやきます。 理想のライフワークを目指して がんばっています。

こんにちはMiriです☆
ご訪問ありがとうございます♪


私のライフスタイル☆を紹介していきますので
よろしくお願いします。
休みの日はカフェでのんびり過ごしたり、
自由なライフワークを目指して勉強中です。
雑貨屋さんめぐりが大好きです。



昨日、今日と群馬は肌寒いですね。



昨日の朝、アラームが鳴らず少し寝坊Σヾ( ̄0 ̄;ノ

すぐに飛び起きてお弁当作り。

良かった、前の日にほとんど作っておいたので

なんとか間に合いました(^_^)

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鶏そぼろ・きんぴら・モッツァレアチーズを餃子の皮

に巻いて揚げたものとカニカマのてんぷら・きゅうりの漬物

にミニトマト・デザートにさくらんぼでした。

朝から雨が降っていたのでお姉ちゃんを学校まで

送迎。

夏休みに入ってからは毎朝、バタバタです。


土、日は午前中(お弁当なし)だけなので久々にゆっくり過ごしています(^_^)

午後からは子供達とコストコに買い物、、というよりピザを

食べに行きます。

北海道産ソフトクリームは50円OFFらしいです(^_^)





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休日の朝は胃を休める為、白湯を一杯飲むだけでプチ断食をします。

その代わりお昼は少し早めにいただきます。

今日のメニューはこれです↓
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イワシのゴマ味噌煮、モヤシとニラのオイスター炒め、カボチャの煮付け、キムチ、キャベツとワカメのお味噌汁、リン

ゴ入りヨーグルト、豆乳、梅酢サワードリンク(母親お手製)です。

健康の為にも野菜は沢山食べたいですね。やはり和食が一番です💓


豆乳はもう昔から飲み続けてます。知っている方も多いかと思いますが、
豆乳の中に含まれている大豆イソフラボン

が女性ホルモン「エストロゲン」と同じ働きをすると言われていますし

美肌効果もあるらしいので女性にはオススメです❗






↑自分へのご褒美、贈り物としていかがですか?

季節にあわせて限定商品などもありますよ💕スイーツ食べてワクワクしましょう🎵
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