Miri'sライフスタイル~Never stop dreaming☆~

自分のライフスタイル・日々の出来事など 思ったことをつぶやきます。 理想のライフワークを目指して がんばっています。

こんにちはMiriです☆
ご訪問ありがとうございます♪


私のライフスタイル☆を紹介していきますので
よろしくお願いします。
休みの日はカフェでのんびり過ごしたり、
自由なライフワークを目指して勉強中です。
雑貨屋さんめぐりが大好きです。



思考

 
すっかり秋めいてきましたね。
今朝はとても冷え込んでいました。
下の娘は起きてすぐに「寒い〜」とつぶやいていました(*´ェ`*)



あっ!今日から10月ですね(^_^)
そういえば昨日ふと、「床拭きを毎朝やろう 。」
と思いつき 今日の朝から始めたので良いタイミング。
以前やっていましたが、引越しを機にやらなくなって
しまった(*´ェ`*)
*床拭きの作業はとても運にいいのでおススメ!
雑巾で拭くのがコツで全部を丁寧に拭く必要はありません。



良い習慣をまた見直してやれることはやってみよう。

 


今年の春は体を動かしてリフレッシュして過ごしましたが、
今(秋)は自己投資をして毎日勉強、順調にはかどり最適な
環境です。
詳しくはこちらをお読みください。↓
「勇気を出して一歩踏み出すのが大事」



勉強をするにあたって調べごとも増えましたがサクサクと
動けるし、 花に例えると春は土を耕し、秋は(現在)
種を蒔いている感じかな?



そして、いつ花(目標達成)が咲くのか楽しみに
ワクワクしています。



その花(目標達成)が咲いたら、今の会社を辞める
予定ですが予定より 早くやめたいという気持ちがふつふつと
湧いてきています。




本当は1年かけてゆっくりやっていこうと思っていましたが、
最近、仕事をしていて少しやる気度が低迷しつつあります。




おそらく、会社のエネルギーと私のエネルギーが
「合わなくなってきているのでは??」
と思ってしまったのです。



少し、居心地が悪い。
「私の居場所ではない。」という心の声が
聞こえてきました。




なので少し勉強もスピードを上げて目標(退職)を
6ヶ月以内と修正しました。



これもきっと変化の1つですね。  
変化その1
 
変化その2


今日も勉強の合間に
ロバート キヨサキさんの「金持ち父さん貧乏父さん 
読んでます(^_^)
 
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    「とんでもなく最高の1日にしよう!」






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ここ数日、暑いです(・ε・)
「そろそろ軽井沢に行きたいなー。」と計画中。
と思っている矢先に仕事がまた一つ増え・・・(  ̄っ ̄)


仕事をしながらそのことをふと、考えることが楽しみです(* ̄∇ ̄*)
森の中で本を読み、おいしいものを食べて、日帰り温泉に入って1日ゆっくり過ごす。


前から思ってはいたものの、それを実行することが出来なかったのですが、
6月に実行しようと思います(゚∀゚)
仕事もまた増えてしまい、忙しくなりますがあまり頑張り過ぎても体調を
崩すまではやりたくない。
どこかで体を休める事を意識してむりせずに仕事を乗り切ろうと思います。
その先の楽しみを考えながら仕事をするここポイントです。



5月病になりやすいこの時期は、はりきり過ぎないようにする。
『仕事も大事だけど、自分の体も大事。』と自分に言い聞かせています。
無理すると大きなミスが発生しやすくなるのでかえって効率も悪くなる。




さてそんな中、楽しみにしていたウォーターサーバー【Kirala】 が
我が家に届きました。
申し込んでから5日ほどで届きました。
【kirala】セミナーに参加(MTG社訪問)

【Kirala】
は娘たちも喜んで愛飲しています。
なんと言っても富士山の天然水で炭酸水が手軽に作れるなんてすごいですw(*゚o゚*)w
天然水はシリカとバナジウムが豊富なので健康にも美容にも良いサポート役になる上に
炭酸水だとさらに
・乳酸をとりのぞき、疲労回復のよい
・血行を促し、肩こりや冷え性に良い
・腸を刺激し、整腸作用が期待できる

など多くの研究者たちが炭酸水の力に着目しさまざまな説を発表。
(kiralaの説明書参考)


IMG_3901
お水を入れる時、LEDライトがコップを照らしてくれてキレイ⭐︎

IMG_3895
炭酸水は食事前に1杯飲むと、食べ過ぎを抑えることが
できます。
飲むとスカッとして元気になります(^_^)
お腹の調子も良いです⭐︎



今は【Kirala】
に夢中です(^_^)
朝の白湯も最高です⭐︎
今度の休日はコーヒーを飲んでまったりしよッと(☆゚∀゚)


6月も乗り切るぞ( ̄‥ ̄)


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IMG_3417
リビングにお気に入りの雑貨や花を飾るとリラックスできます。




GWも終わり、この後は休みも6月いっぱいは土、日のみ
の休日になります(T_T)





5月病にならない為にも何かワクワクするものを探します。
例えば好きな本を1日、1ページは読むとか好きな雑貨を買ってリビングに
飾るとか。
今は会社の休憩時間や夜寝る前に買ったばかりの本、浅見帆帆子さんの
セドナで見つけたすべての答え 運命の正体 」 を少しづつ読んでいます。
内容はセドナに行った時の出来事を偶然と捉えないで帆帆子さん流の観点でわかりやすく
綴っています。

目の前の楽しいことに目を向けて6月を乗りきります゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆



あとは無理せず、にしんどくなったら休む。
私は心も体も健康でなければ仕事もうまくいかなくなるので、無理はしない。
早めのリセットが大事です。
休む時はちゃんと上司にも素直にそのことを伝えます。
大概は嫌味を言われることなく、「ゆっくり休んでください。」と言ってくれます。
以前はあまりコミュニケーションをとっていなかったので、休むたびに
嫌味を言われましたが。


事前に休みが取れたら何をしたいかを考えておくのも楽しいですね。
私は、今のところ「軽井沢の森の中にこもって本を読む。」です。
できれば初夏くらいに行きたい(^_^)
森の中で過ごしたあとはトンボの湯でゆっくりと温泉に入り、
お昼はハルニレテラス内川上庵でお蕎麦を食べる

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考えるだけでもワクワクします




ほどよく頑張ります(^_^)

あと10分程で46歳!w(*゚o゚*)w


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