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私の部屋に置いてあるシマトネリコの葉が3ヶ月前に全部、
落ちてしまいました(´;ω;`)
「もう枯れてしまったのかな?」と思いつつも栄養剤や水をあげ続けたら
なんと最近、新しい葉が出てきました(^_^)
新しい葉ってツヤツヤであどけない。
毎朝、葉の成長を見てナデナデして「また癒してね。」と
話しかけるのが日課.。゚+.(・∀・)゚+.゚


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毎年6月は疲れやすく、なぜか一番長く感じる月。



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疲れを溜めないようにしています。
今日はハチミツ漬けのレモンを炭酸水に入れて飲みました。


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「更年期の症状が出てきているのかな?!」と
ちょっと前に感じてきました。疲れが取れにくかったり。。。

気をつけないとですねー(・ε・)


そこで運動不足解消と健康の維持のために休日はウォーキング。
しかもグッドタイミングでワンランク上のウォーターサーバーに出会い。
家族の健康のため、安心して飲める良質な富士山の天然水の
ウォーターサーバーも設置してかなり調子が良いです。
やはり良質な水を摂取するのはとても大切です。
炭酸水も作れるので疲労回復のドリンクを作って毎日、飲んでます。
良質な水を摂取することは5年後、10年後も健康で美しくいられると思います。
代謝は確実に良くなり、半月前より確実に引き締ってきました。


メンテナンスが大事ですね。
目標はおばあちゃんなってもキレイでいること。
娘たちに「オバさん」と言われないよう気をつけたいです(^_^)


Miriの気ままなちょこッとライフ

Miri発信 美的ナチュラルスタイル





最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m
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