ここ数日、暑いです(・ε・)
「そろそろ軽井沢に行きたいなー。」と計画中。
と思っている矢先に仕事がまた一つ増え・・・(  ̄っ ̄)


仕事をしながらそのことをふと、考えることが楽しみです(* ̄∇ ̄*)
森の中で本を読み、おいしいものを食べて、日帰り温泉に入って1日ゆっくり過ごす。


前から思ってはいたものの、それを実行することが出来なかったのですが、
6月に実行しようと思います(゚∀゚)
仕事もまた増えてしまい、忙しくなりますがあまり頑張り過ぎても体調を
崩すまではやりたくない。
どこかで体を休める事を意識してむりせずに仕事を乗り切ろうと思います。
その先の楽しみを考えながら仕事をするここポイントです。



5月病になりやすいこの時期は、はりきり過ぎないようにする。
『仕事も大事だけど、自分の体も大事。』と自分に言い聞かせています。
無理すると大きなミスが発生しやすくなるのでかえって効率も悪くなる。




さてそんな中、楽しみにしていたウォーターサーバー【Kirala】 が
我が家に届きました。
申し込んでから5日ほどで届きました。
【kirala】セミナーに参加(MTG社訪問)

【Kirala】
は娘たちも喜んで愛飲しています。
なんと言っても富士山の天然水で炭酸水が手軽に作れるなんてすごいですw(*゚o゚*)w
天然水はシリカとバナジウムが豊富なので健康にも美容にも良いサポート役になる上に
炭酸水だとさらに
・乳酸をとりのぞき、疲労回復のよい
・血行を促し、肩こりや冷え性に良い
・腸を刺激し、整腸作用が期待できる

など多くの研究者たちが炭酸水の力に着目しさまざまな説を発表。
(kiralaの説明書参考)


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お水を入れる時、LEDライトがコップを照らしてくれてキレイ⭐︎

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炭酸水は食事前に1杯飲むと、食べ過ぎを抑えることが
できます。
飲むとスカッとして元気になります(^_^)
お腹の調子も良いです⭐︎



今は【Kirala】
に夢中です(^_^)
朝の白湯も最高です⭐︎
今度の休日はコーヒーを飲んでまったりしよッと(☆゚∀゚)


6月も乗り切るぞ( ̄‥ ̄)


読んでくださりありがとうございます(^_^)
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